Народная Медицина

Симптомы

- Поверхностные ссадины на коже, которые возникают главным образом из-за сильного трения.

Причины

Чаще всего ссадины получают в результате падения на твер­дую поверхность, во время игры в футбол или при катании на велосипеде.

Дерматологический фон

Так как открытая рана представляет идеальный путь для инфекции, тело пытается как можно скорее закрыть по­вреждения кожи. Сначала сворачивается кровь, затем соединяются концы раны и образуется корка, покрывающая рану. Затем кожа воспаляется, кровоснабжение поражен­ного места усиливается, чтобы убрать остатки клеток и чужеродные тела. Рана «запечатывается» временной тканью, которая постепенно превращается в долговечную рубцовую ткань. Читать полностью

Симптомы

В легких случаях:

• нарушение концентрации внимания и головная боль;
• тошнота без рвоты;
• чувство тревоги, беспокойство;
• бледность лица.

В тяжелых случаях:

• тошнота и рвота;
• потеря сознания;
• расширение зрачков.

Причины

Сотрясение мозга наступает в результате его механического повреждения - падения, удара, которые травмируют область головы, например, во время занятий спортом или домашним хозяйством.

Органический фон

Хорошая новость: сотрясение мозга не оставляет никаких осложнений, если его правильно лечить.

Психоэмоциональный фон

Потеря сознания может вызвать потерю памяти. Больные не знают, что произошло минуту назад, иногда они даже забывают свое имя. Если вы стоите рядом с пострадавшим, вам нужно сохранять спокойствие и дать понять, что все в порядке. Так его стрессовая реакция будет подавлена и па­мять вернется снова.

Первая помощь

• Пострадавшего, если он в сознании, нужно положить на ровную поверхность и тепло укрыть.
• Если человек потерял сознание, нужно положить его набок таким образом: сначала положите его на спину, ягодицами на правую руку, правую ногу отодвиньте в сто­рону и поверните пострадавшего на правый бок. Его левую руку положите под голову. Читать полностью

Симптомы

- Небольшие припухлости и красноватые прыщи на месте комариных укусов, как правило, не должны волновать, так как они очень быстро проходят.

- Гораздо опаснее укусы пчел и ос: они вызывают сильный отек и боль.

Причины

При укусе пчелы или осы в кожу вместе с ядом попадает ряд веществ, которые вызывают в месте поражения сильное воспаление и отек.

Биологический фон

Пчелы при укусе оставляют нижнюю часть туловища вместе с жалом. Немедленно извлеките его из кожи, чтобы прервать поступление яда!

Психоэмоциональный фон

Не впадайте в панику, если черно-желтый «летчик» сел на вашу кожу. Такую специальную предупредительную окраску могут иметь другие, совершенно безвредные насекомые, которые с ее помощью хотят испугать своих врагов.

Испытанные средства - так вы поможете себе сами

ДЕЗИНФЕКЦИЯ МЕСТА УКУСА

Очистите место укуса холодной проточной водой, чтобы туда не внедрились микробы. Это поможет уменьшить образова­ние опухоли. Читать полностью

Симптомы

• Боль в поврежденном суставе.
• Внезапно возникает сильная опухоль, которая через неко­торое время бледнеет.
• Подвижность сустава очень ограничена.

Причины

Растяжение происходит в результате слишком сильного натяжения или трещины в суставной капсуле или разрыва связок и суставов, вызванного неосторожным, резким дви­жением нетренированного человека со слабой мускулатурой или внешним силовым воздействием. Растяжение является одним из наиболее частых повреждений у спортсменов и объ­ясняется односторонним развитием определенных мышц при занятиях некоторыми видами спорта.

Физический фон

Размер опухоли не всегда является показателем тяжести повреждения. Иногда при небольших растяжениях связок повреждаются многочисленные кровеносные сосуды и воз­никают огромные опухоли или, наоборот, полный разрыв связок может не затронуть кровеносные сосуды и поэтому не вызывает отека.

Психоэмоциональный фон

Болезненные кровоизлияния в ткани мешают двигаться, поэтому головной мозг дает телу команду принять щадящую осанку. Если футболист получил растяжение во время игры, его нужно заменить, чтобы предотвратить осложнение.

Испытанные средства - так вы поможете себе сами

ОХЛАЖДЕНИЕ

Длительное охлаждение сразу после травмы смягчает боль и сужает поврежденные кровеносные сосуды. Растяжения должны охлаждаться как минимум 30 минут.

Для охлаждения используют небольшие кубики льда, которые заворачивают в плотное полотенце. Если их нет, подержите поврежденную часть тела хотя бы 15 минут под струей холодной воды.

СЕМЕНА КОНСКОГО КАШТАНА

Растяжение издавна лечили семенами конского каштана. В них содержится аэсцин, вещество, которое может выводить жидкость из поврежденных тканей, устраняя большие опу­холи.

Из семян конского каштана производят препарат «Веноплант».

Дозировка указана на вкладыше к упаковке. Обратите внимание на то, что эффект лечения улучшается при одно­временном приеме энзим препарата «Вобензим».

Тренируйте мышцы - наш совет

После растяжения необходимы покой и хороший уход, одна­ко через некоторое время выполняйте несложные упражне­ния. Медленно напрягайте больные мышцы в течение 2 секунд, сделайте паузу (3 секунды) и повторите все сначала.

Профилактика - так вы останетесь здоровы

• От растяжения можно застраховаться так же, как и от всех спортивных травм: риск повреждения уменьшается при интенсивной разминке.
• При занятиях спортом обращайте внимание на правильную экипировку (шлем, чехлы на голени, высокие ботинки). И на­девайте все это не только на соревновании, но и на трени­ровке!
• Укрепляйте мышцы боковых частей голени, бегая на пляже или прыгая в длину босиком! Прыжки в высоту на мате босиком также укрепляют мышцы ваших голеней.

Симптомы

• Симптомы зависят от количества и вида отравляющего ве­щества.
• При некоторых отравлениях симптомы очень напоминают другие болезни; отравление мышьяком, например, имеет картину заболевания, подобную холере.
• Некоторые отравления проявляются не сразу, а через неко­торое время.
• Отравление грибами проявляется довольно резко, вызывая судороги, потерю сознания, расстройство зрения и др.

Телефонные номера

Если в доме есть дети, вы должны знать теле­фонные номера «скорой помощи» и детского врача и держать их воз­ле телефона, чтобы в случае несчастья не листать телефонную книгу в поисках номера.

Причины

Почти все вещества могут вызвать отравление, если попа­дают в организм в большом количестве - грибы, стиральный порошок, ртуть, алкоголь, моющие средства, кислоты, ма­шинное масло, краски, инсектициды, растения и, конечно, испорченные пищевые продукты.

Испытанные средства - так вы поможете себе сами

ПРЯЧЬТЕ ЯДЫ В НЕДОСТУПНОЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ МЕСТО

Маленькие дети не знакомы с понятиями «яд» и «ядовитый», поэтому не понимают значения этих слов. Предупреждения типа «Осторожно» или «Опасно» могут вызвать любопытс­тво. Существует только один надежный способ защитить детей от яда - запереть отравляющие вещества в шкаф. Читать полностью